Servizi di Coaching Online e Personalizzato
1. Programmi di Allenamento Personalizzati
Ricevi una scheda di allenamento su misura, progettata in base ai tuoi obiettivi, al tuo livello di fitness e alle tue preferenze. Ogni programma è pensato per massimizzare i risultati, che tu voglia perdere peso, aumentare la massa muscolare, migliorare la forza o semplicemente restare in forma.
2. Consulenza Online o in Presenza
Prima di iniziare il percorso, ti offro una consulenza personalizzata, online o in presenza, per definire con precisione i tuoi obiettivi, analizzare il tuo stile di vita e valutare le tue esigenze specifiche. Questo momento è fondamentale per costruire un piano efficace e sostenibile nel tempo.
3. Lezioni Private a Casa
Preferisci allenarti a casa? Ti offro lezioni private direttamente a domicilio, con un approccio personalizzato e attrezzatura minima. Ti guiderò passo dopo passo durante ogni allenamento, garantendo tecnica corretta, sicurezza e motivazione costante.